HiTec Nutrition HMB 750 400 kapslí
Související produkty
Extrifit HMB Power vám pomůže s nabíráním čisté svalové hmoty bez špetky tuku. Navíc pečuje o stávající svalstvo a brání rozpadu svalových tkání při náročném tréninku nebo...
Beta-hydroxy-beta-metylbutyrát (HMB) je metabolit esenciální aminokyseliny - leucinu.
SCITEC HMB je metabolit aminokyseliny nazývané leucin. Jeho stálé užívání je schopné ovlivnit vývoj a masivní růst svalové hmoty a síly, přičemž napomáhá i při spalování tuku
HMB 750 mg je metabolit leucinu, který je nejdůležitější aminokyselinou z BCAA. Vzniká během rozpadu leucinu a doplněním HMB dokážete stimulovat...
1 kapsle obsahuje 250 mg HMB. Bezdusíkatý derivát větvené aminokyseliny valinu (amoniová skupina je nahrazena hydroxylovou). Tato skupina (větvených) aminokyselin je v...
HMB je metabolitem esenciální větvené aminokyseliny L-Leucinu.
Detailní popis produktu
HMB 750 400 kapslí
Za druhé je nezbytný pro syntézu cholesterolu a výstavbu biologických membrán, důležitých v procesu regenerace poškozených buněk nebo syntézy nových. HMB urychluje přizpůsobení organismu zvýšené fyzické námaze, povzbuzuje nárůst čisté svalové hmoty, zvětšuje její sílu a odolnost a pozitivně ovlivňuje kyslíkovou kapacitu organismu. Kromě toho omezuje shromažďování rezervního tuku v organismu.
HMB je ideální výrobek pro každého sportovce, který chce v krátkém čase zlepšit kvalitu svého svalstva.
HMß je derivát aminokyseliny L-leucin, který snižuje odbourávání svalstva podmíněno tréninkem případně stresem. Zlepšuje energetický metabolismus, využití kyslíku (VO2 Max), výstavbu svalstva, odbourávání tělesného tuku. Kombinace s kreatinovým suplementy je velmi smysluplná, protože snižuje odbourávání kreatin-fosfátu a tím nepřímo pomáhá při výstavbě síly a objemu.
HMB je velmi efektivní při extrémně intenzivním sportovním zatížení. Při menších intenzitách zatížení, resp. při lehkém fitnesové tréninku jsou však výše uvedené efekty vyjádřené slabě, nebo vůbec ne. Protože poločas rozpadu HMß je cca jen 2 hodiny, musí se proto užívat přes den ve formě tablet, během tréninku ve formě rychle vstřebatelných kapslí, nejlépe však v tekuté formě, kdy je vstřebávání nejefektivnější!
Účinky
HMB má současně pravděpodobně i účinky lipolytické. Podporuje oxidaci mastných kyselin, čímž je využívá jako zdroj energie. To je poměrně významné, neboť při déletrvajícím výkonu se vyčerpávají zásoby svalového a jaterního glykogenu a organismus se musí spoléhat na energii uloženou v tukové tkáni, která se však relativně špatně mobilizuje.
Současně zvyšuje anaerobní práh, tedy dobu, kdy organismus začíná odbourávat sacharidy anaerobní glykolýzou.
Ergogenní (výkonnost zvyšující) účinky HMB jsou pravděpodobně závislé na délce podávání, krátkodobé podávání (kratší než 10 dnů) většinou nevede k požadovanému efektu.
Bezpečnost a další účinky
Vzhledem k populárnosti HMB i jeho poměrně vysokému dávkování (okolo 3 g za den) byla problematika možných nežádoucích účinků poměrně intenzívně studována. Bylo kupodivu prokázáno, že užívání HMB není doprovázeno prakticky žádnými nežádoucími účinky. Zkoumaly se nejen vlivy na orgánové funkce, ale i celá řada biochemických a hematologických parametrů.
Z těchto analýz vyplynulo, že HMB dokonce zlepšuje některé metabolické parametry, jako jsou například krevní tuky. Vliv na snížení krevního cholesterolu je obzvláště zajímavý, uvědomíme-li si, že HMB slouží jako prekurzor pro syntézu cholesterolu a tudíž by měla suplementace HMB vést teoreticky spíše ke zvýšení hladin cholesterolu. Je možné, že HMB zvyšuje využití cholesterolu pro stavbu buněčných membrán, a tím se podílí na tomto příznivém metabolickém efektu.
HMB má také příznivý účinek na psychický stav, ovlivňuje pozitivně náladu, působí proti odbourávání bílkovin, čehož je využíváno nejen ve sportu, ale i v klinické medicíně. HMB se používá k suplementaci nemocných s nádorovými chorobami i s AIDS a v obou případech byl zaznamenán jednoznačný příznivý účinek na stav výživy.
Lze tedy říci, že HMB je jeden z mála sportovních doplňků, u kterého nebyly nalezeny negativní vlivy na lidský organismus, které by zpochybňovali bezpečnost či etiku suplementace touto látkou.
Průměrné nutriční informace v 1 kapsli: | |
Energetická hodnota | 2.1 kJ |
Sacharidy - uhlohydráty | 0 g |
Tuky | 0.01 g |
Bílkoviny - proteiny | 0.11 g |
Obsah ostatních účinných látek v 1 kapsli: | |
HMB | 500 mg |
Ca HMB | 625 mg |
Vitargo® Pure je navržené pro suplementaci před nebo během výkonu. Lze ho konzumovat až 3350 kJ/800 kcal během hodiny podle intenzity tréninku. Vitargo® Pure je zcela bez...
Kvalitní směs vitamínů, minerálů a rostlinných extraktů, s vysokým obsahem vitamínu B1, B2, B3, B5, B12 a D3. High 5 Multivitamín obsahuje kompletní spektrum všech důležitých...
100% švýcarský L-karnitin, nejvyšší kvality a čistoty. Kvalita garantovaná značkou ENERGYBODY, vyrobeno v souladu s normami kvality ISO9001.
Doplněk stravy s karnitinem v jeho nejčistší a nejvíce bioaktivní formě - acetyl-L-karnitinu. Karnitin je široce oblíbený díky svému účinku při redukčním tréninku - lze jej...
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.